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天蠍座(10/24~11/22)
您的罩門：會偏愛口味較重的食物，麻辣鍋和各種辛辣刺激的飲食，
會是你們的最愛，一旦胃口被挑起，會為滿足吃而完全投入，不吃到心滿意足絕不善罷甘休!
但往往就在不知不覺中，吃下過多的熱量。
BODY建議：想要減肥成功，絕非難事；最好的辦法，就是培養各種不同的興趣與嗜好，
將注意力從大吃大喝，昇華到其他的層次，或是將多餘的精力，
用來從事一些增加心肺功能的運動，也可以有效地達到減肥的效果。
記得用餐後立刻刷牙，刷去想吃的念頭，克服容易湧現的食慾。
適合的運動如有氧運動、提肛運動，可增強性能力及縮小腹。
好準!!!!!
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